タイフェスティバル☆代々木

先日、代々木公園のタイフェスティバルに行ってきました(o^^o)♪

暑いくらいの良いお天気で、お昼前にはすごい人！！

タイフェスティバルに来たのは数回目だけれど、毎回、タイ料理の香ばしいかおりと大量のマンゴーとお客さんの数に圧倒されます☆

太陽のエネルギーいっぱいの南国のフルーツが大好きヽ(≧▽≦)ﾉ

南国のフルーツには体温を下げてくれる作用があると聞いたのですが・・・私は暑がりなので、だから南国のフルーツが好きなのかも⁈

太陽のエネルギーを体内に入れるのはエネルギーチャージになります。

日光浴をしなくても、太陽の色のフルーツやお野菜を食べることで大丈夫！

切っても中身が太陽の色♪っていうのが大切

マンゴーやパイナップル、オレンジ、イチゴ、ビワなど・・・

お野菜だったら、ニンジン、赤ピーマン、カボチャ、トマトなどです(^o^)

元気になりたい時は太陽のエネルギーをいっぱいもらってくださいね！